mercoledì 20 aprile 2016

Speciale Primavera all'aria aperta, quinoa senza segreti, lezioni di felicità, tisana monaci buddisti, torte di mele e al cioccolato per tutti

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Ciao ,

ecco la Newsletter di oggi, Mercoledì, 20 Aprile 2016:

 

Speciale Primavera all’aria aperta

Lo spettacolare Carnevale di Acireale, tra carri allegorici e festa dei fiori (FOTO)

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Se ancora non avete programmi per il ponte del 25 aprile un’opzione potrebbe essere il Carnevale di Acireale, definito il più bello della Sicilia e il terzo d’Italia, che si svolgerà proprio in questo weekend.

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Ortoressia: come riconoscere l'ossessione per il cibo sano con un test

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Disturbi alimentari: può il mangiar sano fare in realtà male? Se portato all’estremo sicuramente sì. Si parla, in questo caso, di ortoressia, ovvero dell’ossessione di dover mangiare solo cibi sani o considerati tali. L’ortoressico, in buona sostanza, ha una vera e propria fobia per i cibi considerati “pericolosi” per cui segue una dieta fin troppo restrittiva.

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Il suggestivo borgo colorato di Bosa, in Sardegna (FOTO)

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Bosa è un borgo antico della provincia di Oristano, in Sardegna ed è caratteristico per le sue case tutte colorate che da lontano, creano un effetto davvero suggestivo.

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Orchidea: come coltivarla in casa e in giardino

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Le orchidee sono delle piante meravigliose che possono arricchire di colore la nostra casa e il giardino con i loro fiori. Coltivare le orchidee è semplice quando si conoscono le esigenze e corrette necessità di luce e di acqua di queste piante.

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Infiorata di Spello: oltre 1 km di coloratissimi e profumati tappeti di petali (FOTO e VIDEO)

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Uno spettacolo di colori e profumi. L'infiorata di Spello si svolge ogni anno nella bella cittadina umbra, in occasione della festività del Corpus Domini che cade la nona domenica dopo la Pasqua.

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Le coloratissime cascate di glicine dei balconi di Torino (FOTO)

glicine torino

Si sveglia dipinta di viola Torino. Come ogni primavera, il glicine torna a invadere con il suo colore e il suo odore le vie della città.

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Ischia: come risparmiare e visitarla senza spendere una fortuna

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Ischia è un’isola dell’arcipelago delle isole Flegree, conosciuta oltre che le sue spiagge e il suo paesaggio aragonese anche per le terme curative.

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Andare al mare e stare vicini all’acqua ci rende felici: ecco perché

blue mind mare  acqua

L’acqua ci attrae, ci affascina e ci rende felici. Quando andiamo al mare e quando ci troviamo vicino all’acqua di solito stiamo bene. Pensiamo, ad esempio, al desiderio di raggiungere una spiaggia o un lago di montagna appena arrivano la primavera e l’estate.

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Articoli

Canzoni per bambini: le 10 più belle dello Zecchino d'Oro (VIDEO)

canzoni  zecchino d oro

CANZONI PER BAMBINI - Da bambini guardavate lo Zecchino d'Oro? Vi ricordate alcune delle canzoni più belle che sono famose ancora oggi? Negli anni lo Zecchino d'Oro ha premiato le migliori canzoni per bambini stimolando gli autori a scrivere dei brani dedicati al mondo dell'infanzia. Durante la manifestazione non sono i bambini a gareggiare in bravura ma sono gli autori delle canzoni a contendersi il premio per il brano più bello.

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96 lezioni di felicità da Marie Kondo a partire dal riordino

96 lezioni felicita libro marie kondo

E’ arrivato finalmente in Italia “96 lezioni di felicità”, il nuovo libro di Marie Kondo, autrice del bestseller “Il magico potere del riordino”. Con questo nuovo libro la Kondo vuole svelarci tutti i segreti del suo metodo per riordinare la nostra casa e la nostra vita ed essere felici.

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5 segreti per arricchire il nostro vocabolario: aderiamo alla campagna Treccani #leparolevalgono

parole treccani

Le parole valgono. Deo gratias, ci voleva Treccani per (ri)dare lustro alla lingua italiana. Secolare, variegato, pieno zeppo di aggettivi, di sinonimi e dei loro contrari, di nomi, di derivazioni interessanti, l’italiano – diciamoci la verità – un po’ bistrattato lo è e pure da parecchio tempo a questa parte.

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Il bar che offre una tazza di tè gratis alle mamme che allattano (FOTO)

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Una tazza di tè gratis per le mamme che allattano. Le mamme a volte incontrano delle difficoltà quando sono in viaggio o stanno facendo delle commissioni e ad un certo punto avrebbero bisogno di fermarsi in un luogo tranquillo dove poter allattare.

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Destiny Watford, l'adolescente che ha impedito la costruzione di un inceneritore a Baltimora (FOTO e VIDEO)

destiny watford

La sua storia è la dimostrazione che a volte, anche una singola persona può cambiare il destino di un’intera comunità.

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Quinoa: ricette e tutto quello che c'è da sapere

quinoa  proprieta ricette

 

La quinoa (Chenopodium quinoa) è una pianta erbacea da cui si ricavano dei chicchi commestibili che possiamo utilizzare per la nostra alimentazione come se fossero dei cereali.

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Infarto: come capire i sintomi e cosa fare

infarto

Quali sono i sintomi più comuni di un infarto? Un attacco di cuore (o infarto del miocardio) si verifica quando si blocca il flusso di sangue diretto ad una parte del muscolo cardiaco, ma non sempre accade all'improvviso. Risulta sempre e in ogni caso fondamentale sapere quali sono i segnali d'allerta, perché riconoscerli il prima possibile potrebbe salvare la vita di una persona.

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Pane azzimo: come preparare il pane senza lievito

come  preparare pane azzimo

PANE AZZIMO, LA RICETTA - Tra le ricette senza lievito per preparare in casa il pane non può mancare quella del pane azzimo. Il pane azzimo è un pane senza lievito che può risultare più o meno gonfio o croccante a seconda della tipologia di cottura prescelta.

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Settimana Internazionale dei Pannolini Lavabili: diciamo addio all'usa e getta per i nostri bambini

pannolini  lavabili


Conoscete i pannolini lavabili? Inizia oggi 18 aprile e proseguirà fino al 24, la Settimana Internazionale del Pannolino Lavabile (#Sipl) promossa in Italia come sempre dall'Associazione NonSoloCiripà, formata da genitori che usano i pannolini lavabili. Un’ottima occasione per avvicinarvi al mondo dei lavabili se ancora non li conoscete o di aumentare il vostro parco pannolini se invece siete già habitué.

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La biblioteca sostenibile e off-grid per portare i libri nelle zone più povere (FOTO e VIDEO)

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Iin un villaggio remoto della Tanzania, alle pendici del monte Kilimangiaro, è sorta una biblioteca sostenibile, efficiente ed off-grid, dedicata ai bambini e ai ragazzi delle scuole della zona. Con questa struttura, realizzata applicando e aggiornando tecniche edilizie tradizionali e utilizzando solo risorse reperibili in loco, si vuole offrire ai piccoli la possibilità di un’istruzione dignitosa, in un contesto che rispetti sia l’ambiente che la cultura locale.

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Vivere in campagna fa bene alla salute mentale delle donne (e non solo)

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Voglio andare a vivere in campagna. Perché? Pare che alle donne faccia bene: vivere nel verde, infatti, allungherebbe la vita soprattutto delle femminucce e a trarne giovamento sarebbe soprattutto la salute mentale, grazie a una minore esposizione all’inquinamento e a una maggiore attività fisica.

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Difficoltà a prendere sonno? Mangia cioccolato fondente

Problemi di insonnia o difficoltà a prender sonno? Niente paura. Una nuova ricerca ha da poco scoperto un alleato prezioso per migliorare la qualità del vostro riposo. Di cosa di tratta? Del cioccolato fondente!

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Ikea lancia Sladda, la bici leggera, senza catena e componibile (FOTO)

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Ikea ci riprova! Il colosso svedese sta per lanciare sul mercato non una nuova cucina o un innovativo accessorio per la casa, bensì una bicicletta (la seconda nella sua storia). Questa volta si tratta di un modello componibile dal design molto lineare che sarà disponibile a partire da agosto.

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La T-shirt con le icone per comunicare ovunque, anche se non parli la lingua (FOTO)

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Vi è mai capitato di trovarvi in un Paese straniero, di avere bisogno di qualcosa e di avere difficoltà a farvi capire? Per chi viaggia si tratta di un’evenienza piuttosto frequente - e incredibilmente frustrante! Tanto che tre ragazzi svizzeri hanno pensato bene di ideare uno strumento di comunicazione atipico e originale: una t-shirt “parlante”, su cui sono disegnate 40 icone universali, per riuscire a farsi comprendere a qualsiasi latitudine.

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Straich, spazziamo via la ‘ndrangheta come coi birilli: la 'guerrilla' urbana di Reggio Calabria (FOTO)

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Era un luogo di ludopatie, dove giovani e giovanissimi passavano le loro giornate tra biliardi e slot machine. Soprattutto in delle ore in cui l’unico posto in cui sarebbero dovuti essere erano i banchi di scuola. Oggi, invece, è un bene dato in gestione dal Tribunale di Reggio Calabria all’Arci provinciale RC, che con l’aiuto di istituzioni, associazioni e cittadini vuole trasformarlo in un centro civico polivalente.

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Sotto il velo ancora un sorriso, la forza e il coraggio dei migranti sbarcati a Reggio (FOTO)

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Ancora uno sbarco nel porto di Reggio Calabria. Con i loro abiti colorati, non perdono la speranza di un futuro migliore e nonostante tutto, hanno ancora la forza di sorridere e salutare i tanti volontari che li aspettano. 

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Torta al cioccolato soffice: la ricetta

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La torta al cioccolato è il vostro dolce preferito? Allora è il momento di provare a preparare una torta al cioccolato soffice davvero golosa e ottima da servire a colazione, a merenda oppure come dessert.

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Occhio ai pesticidi: 12 frutti e ortaggi da scegliere sempre bio

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Bio o non bio? Questo è il problema. L’Environmental Working Group (EWG) ha pubblicato la nuova lista della frutta e della verdura che sarebbe meglio scegliere bio per quanto riguarda gli Stati Uniti così da evitare Ogm e pesticidi.

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Le biblioteche mobili che portano i libri a chi non ce li ha (FOTO)

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Le biblioteche mobili sono una bella realtà sociale, soprattutto perché nascono con lo scopo di portare i libri in tutte quelle zone del Pianeta in cui il tasso di analfabetismo è ancora elevato.

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Lettiera per gatti: come scegliere la migliore

lettiera gatti

Come scegliere la lettiera migliore per i nostri gatti? Come possiamo orientarci tra le diverse proposte che troviamo in vendita? Quando andiamo alla ricerca di una nuova lettiera per gatti dobbiamo pensare innanzitutto alle esigenze del nostro amico a quattro zampe.

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Partorire in casa con Lotus Birth: mamma Patrizia ci racconta come è nato Tommaso

lotus birth  cover

Si può partorire in casa? E cos'è il Lotus Birth? Mettere al mondo un bambino è un momento molto delicato e speciale della vita di ogni donna ma anche dei loro mariti o compagni. Troppe volte però un parto lungo, doloroso, eccessivamente medicalizzato o realizzato in un ambiente freddo e asettico come sono gli ospedali, finisce per rovinare una giornata che dovrebbe invece essere indimenticabile.

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Torta di mele: 20 ricette per tutti (anche vegan e senza glutine)

torta di mele  ricette

Torta di mele, ecco un dolce intramontabile che potrete preparare in casa per la colazione, la merenda o il dessert secondo la ricetta tradizionale o in una delle numerose varianti che abbiamo raccolto per voi.

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Blog

Kaoshikii Dance, tutti i suoi benefici per le donne e come eseguirla

Kaoshikii è una danza yogica spirituale creata da Shrii Shrii Anandamurti alla fine degli anni 70.
È una danza che ha effetti benefici sull’equilibrio psico-fisico della mente, sviluppando resistenza e forza mentale, creata appositamente per il corpo e la mente femminili, ma ha enormi effetti benefici anche per i bambini

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Fashion Revolution Day : “Chi ha fatto i miei vestiti?”

FashRev

Il Fashion Revolution Day cade il 24 Aprile di ogni anno, data dell'anniversario dell'incidente di Rana Plaza.
Il 24 aprile 2013 Rana Plaza, una fabbrica tessile di otto piani di Dhaka, capitale del Bangladesh, crollò causando tra le persone che vi lavoravano 2515 feriti e 1129 vittime; da questo terribile evento nasce la Fashion Revolution

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Irlanda: 6 meravigliosi posti da vedere che nessuno conosce

Chi non ha ancora visitato l’Irlanda, deve sapere che due cose sono fondamentali: una mappa e la volontà di spostarsi continuamente (ma anche una giacca a vento!), anche giorno per giorno. L’isola, infatti, non è solo Dublino, ma tanto tanto altro. Cosa vedere allora in Irlanda?

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Depurarsi con la "manna": la preziosa linfa di Frassino che viene dalla Sicilia

L'anno scorso la vita mi ha portata nella magnifica isola di Sicilia, dove ho conosciuto persone calde e piene di passione per la vita e soprattutto mi sono avvicinata ad una cultura erboristica e popolare che ha tanto da insegnare e conservare.

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Ricette per Bambini: Pudding (budino) di Riso Vegan con Arancia e Zenzero

budino-di-riso

Con l’arrivo del caldo, cosa c’è di più salutare e fresco se non fare colazione o merenda con un delizioso budino di riso, preparato sostituendo il latte di mucca con il latte di cocco?

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