|   |         |   |        |   |        |     |            |   |       Inoltra questa email ad un amico, clicca qui      -------------------------------------------------------   Conto  Green, il conto online ecosostenibile       Conto  Green è il conto deposito online ecosostenibile.   Le  risorse raccolte finanziano lo sviluppo delle energie rinnovabili. Tasso fisso del 2% e nessuna spesa: è un prodotto della Banca  Popolare di Cividale, dal 1886 al servizio del territorio.   Scoprilo subito!   -------------------------------------------------------       Ciao ,   ecco la Newsletter di oggi, Mercoledì, 14 Gennaio 2015:           Frutta e Verdura di Stagione: la Spesa di Gennaio    Con Gennaio, siamo finalmente nel pieno della stagione invernale con tutte le sue  specialità e i suoi forti colori. Protagonisti di questo mese sono ancora gli agrumi, dal sapore fresco e dolce, dagli  innumerevoli benefici per la nostra salute e dai molteplici usi in cucina, ma come dimenticare la frutta secca da portare in tavola  proprio durante le cene ed i pranzi di queste ultime festività?     Leggi tutto    |             Mese di gennaio: semina, raccolto e lavori nell'orto    Nel mese di gennaio, soprattutto a partire dalla seconda metà, quando il pericolo delle gelate comincerà  ad allontanarsi, sarà possibile preparare il proprio orto alla semina delle varietà di cui si vorranno raccogliere i  frutti nel corso dei mesi successivi.    Leggi tutto    |             5 consigli per affrontare al meglio (e senza ansia) il  2015    E’ appena iniziato un nuovo anno e come da tradizione questo è il momento ideale per darsi dei nuovi  obiettivi da portare avanti nel corso dei mesi che verranno. Tutto questo può comportare però un certo grado di ansia  e inoltre ciò che si immagina di poter realizzare potrebbe anche essere al di sopra delle reali possibilità di ciascuno. Ecco allora che  lo psichiatra Michele Cucchi, direttore sanitario del Centro medico Santagostino di Milano, fornisce alcuni consigli utili a finalizzare al  meglio le nostre aspettative per il 2015!    Leggi tutto    |                             Pancia piatta: 10 consigli utili per tornare in forma    Pancia piatta, non si tratta solo di una questione estetica. Gli esperti raccomandano di mantenere sotto osservazione la  circonferenza del punto vita. Il grasso addominale non è solo antiestetico, ma può essere nocivo per la salute, dato che a lungo  andare può mettere a rischio gli organi interni.    Leggi tutto    |             Servono guanti per aiutare i koala con le zampe bruciate. Come  realizzarli    I Koala dell'Australia hanno urgente bisogno di  guanti per le loro zampe ustionate dagli incendi che stanno devastando la  nazione, provocati temperatura delle caldissime di questo ultimo periodo. Per questo l'International Fund for Animal Welfare ha lanciato un appello  per esortare a donare semplici guanti di cotone fai-da-te per aiutare gli animali feriti.    Leggi tutto    |                             Gnocchi di semolino alla curcuma    Volete preparare un piatto ricco e gustoso per il  pranzo o per la cena? Questa ricetta per preparare in casa gli gnocchi di semolino aromatizzati alla curcuma è davvero molto semplice. Potrete  aggiungere erbe e spezie a piacere, a seconda dei vostri gusti e di quelli dei vostri ospiti.    Leggi tutto    |             4 metodi di preparazione dei cibi per renderli più nutrienti o  assimilabili    Purtroppo lo sfruttamento sconsiderato dei terreni agricoli, l’utilizzo di pesticidi e l’eccessiva trasformazione a cui sono sottoposti  gli alimenti, hanno fatto sì che la maggior parte del cibo che finisce sulle nostre tavole non abbia più i contenuti  nutrizionali di una volta. Se a ciò uniamo poi anche il fatto che molti alimenti vengono consumati dopo averli cotti, il valore  nutrizionale si abbassa ulteriormente.    Leggi tutto    |                                                     10 tipi di ciambelle dolci fatte in casa    Ciambelle e ciambelline dolci fatte in  casa. Ecco come preparare in casa tante ciambelle e ciambelline dolci (anche  in versione vegan e senza glutine) da servire per la merenda o come dessert. Abbiamo raccolto le migliori ricette di ciambelle e ciambelline  dolci fatte in casa, adatte a chi ama sperimentare in cucina.    Leggi tutto    |                     I 6 laghi (e oceani) congelati più sorprendenti al  mondo    Già di per sé gli ambienti acquatici (laghi, fiumi, oceani, ecc.) sono luoghi suggestivi che offrono spesso panorami  mozzafiato. Quando si congelano però si vengono a creare degli scenari ancora più sorprendenti fatti  di bolle incastrate sotto la superficie, fiocchi di neve dalle sfumature colorate, blocchi di ghiaccio di varie forme, ecc.    Leggi tutto    |              Blog       In forma dopo le feste: Ravioli di seitan in brodoStefania  Luccarini     Oggi vi propongo una ricetta che rivisita la tradizionale preparazione dei ravioli fatti in casa. E’ un piatto   leggero, ottimo da consumare dopo i bagordi alimentari delle feste quando è necessario  rimettersi un po’ a regime  senza però mortificare il gusto. Particolarmente speziato e saporito, è l’ideale anche per coloro che prediligono la  cucina vegetariana. Ecco come prepararlo.   Leggi tutto                     Ricette per Bambini: Crocchette Vegan di Quinoa e  CurcumaGloria     Mentre cercavo un’idea per far mangiare un po’ di verdure al mio nanetto, ho trovato questa  ricetta di polpette vegetali, davvero sfiziosa, alla quale ho aggiunto un cucchiaino di curcuma, ottenendo così un  piatto originale ma anche molto buono, talmente gradito al mio bimbetto, che ho pensato di condividerlo con voi.    Leggi tutto             Bioluminescent Forest: la magia della natura prende  vitaElena Occhioni     "Bioluminescent Forest" è un suggestivo cortometraggio di 4 minuti che si ispira alla magia  degli organismi luminescenti ed allo spettacolo che la natura riesce a produrre. Tarek Mawad, Friedrich Van Schoor e Achim Treu,  un artista multimediale, un animatore e un produttore cinematografico hanno trascorso sei settimane in una foresta per  realizzare un documento in cui esaltano e riproducono l'effetto della bioluminescenza presente in natura su piante, piccole creature, funghi, muschi,  licheni, ragnatele, esaltando la naturale bellezza del bosco. L'effetto è ottenuto grazie alla mappatura digitale, gli autori hanno realizzato  anche un interessante video sul dietro le quinte del lavoro.   Leggi tutto             Energia dalle nuvole? Con un dirigibile è  possibileGiorgio Ventricelli         "Non ogni nube porta tempesta" scrisse William Shakespeare nel suo Enrico VI. Lo stesso pensiero  sarà venuto in mente anche all'inventore russo Andrew Kazantsev che, da qualche anno, studia un metodo alternativo per  produrre energia elettrica dalle nuvole.   Leggi tutto                 |     |        |          |     |