| | | | | | | | | | Inoltra questa email ad un amico, clicca qui ----------------------------------------------------------------- Ciao , ecco la Newsletter di oggi, Mercoledì, 13 Gennaio 2016: 
Uno spettacolo che non si verificava da 130 anni. Un'occasione più unica che rara. Domani mattina, 9 gennaio, Saturno e Venere saranno i protagonisti di una bellissima congiunzione. Leggi tutto
Lo Yoga in gravidanza viene consigliato alle future mamme per preparare il corpo e la mente al parto. La gravidanza può essere un momento delicato, a seconda delle condizioni di salute della donna, ma anche un periodo della vita molto felice in cui approfondire la conoscenza di se stesse e del proprio corpo mentre si attraversa una fase di cambiamento. Leggi tutto
Rotolate, goffe, il quel maglione di lana fatto dalla nonna vent’anni fa. Regalate sciarpe manco fossero cioccolatini, vi rintanate il quel piumone che regna sovrano sul vostro letto da ottobre a marzo, nonostante fuori faccia un caldo che si crepa. Sorseggiate tisane calde e in testa avete i più svariati cappelli, per non parlare delle pantofole col faccione di Topolino, con buona pace di vostro marito. Leggi tutto
Un semplice pendolare della Grande Mela è stato soprannominato il buon Samaritano della metropolitana di New York per aver aiutato un senzatetto infreddolito. Una storia di gentilezza straordinaria che speriamo possa trasformarsi in un episodio decisamente ordinario e comune in tutto il mondo. Leggi tutto
Esistono delle diete particolarmente efficaci per perdere peso e guadagnarne anche in salute? Sì, almeno secondo la classifica pubblicata sul sito statunitense US News & World Report. Leggi tutto
Durante i mesi invernali possiamo provare a ritagliare del tempo per noi e per le nostre passioni da riscoprire, con particolare riferimento ai tipici passatempi da fare in casa a partire dal lavoro a maglia, fino alla preparazione delle conserve. Leggi tutto
L’ispirazione può arrivare quando meno ce lo aspettiamo, capita a volte infatti, che guardando un semplice oggetto ci si trovi a pensare in che modo potrebbe essere riutilizzato e trasformato. Leggi tutto
Generalmente si collega all’uso degli assorbenti interni, tanto che è nelle donne che ha maggiore incidenza: è la sindrome da shock tossico (TSS), una risposta infiammatoria del nostro organismo, determinata da ceppi batterici in grado di produrre alcuni tipi di esotossine. Leggi tutto
Mentre in molte regioni italiane l'inverno tarda ad arrivare, in altre neve e gelo non mancano mai. Soprattutto nelle regioni siberiane le temperature raggiungono minimi storici e sono tante le città che si contendono il titolo di più fredda del mondo. Leggi tutto
Camminare a piedi nudi abitualmente, anche tutti i giorni, sia in casa che all’aperto, per godere di tutti i benefici che il contatto con il suolo può donare. Ecco il barefooting, che tecnicamente in italiano viene chiamato gimnopodismo. Leggi tutto
Avete almeno un pizzico di nostalgia del vostro caro e vecchio diario dei ricordi? Con l’inizio del nuovo anno potreste prendere spunto dalla buona abitudine di scrivere un diario e provare a trasformarla in qualcosa di nuovo: da semplice canale di sfogo a diario della gratitudine. Leggi tutto
Ritrarre volti di donne di ogni età in diversi angoli del mondo, per dimostrare che la bellezza non ha appartenenza geografica o culturale, ma è ovunque, e supera confini e barriere. Ecco il progetto portato avanti dalla fotografa rumena Mihaela Noroc, che negli ultimi due anni ha viaggiato in oltre quaranta Paesi del mondo, immortalando centinaia di persone in contesti profondamente diversi. Leggi tutto
“Per me la musica è il colore. Non il dipinto. La mia musica mi permette di dipingere me stesso”. Oggi ci lascia il Duca bianco. A soli 69 anni, David Bowie è stato ucciso da un cancro. Noi abbiamo deciso di ricordarlo con un omaggio a quel colore che egli amava e che ci ha trasmesso nel corso della sua lunga e variegata carriera. Leggi tutto
Il cavolfiore è uno degli ortaggi tipici della stagione invernale. Possiamo portarlo in tavola sia crudo che cotto, sotto forma di contorno o come ingrediente per arricchire un primo o un secondo. Leggi tutto
Essere giovani e avere voglia di cambiare il mondo, per renderlo un posto migliore: è questo lo spirito che ha spinto una ragazza brasiliana di diciassette anni, Sayuri Magnabosco, a sviluppare un’alternativa biodegradabile agli imballaggi in polistirolo, che sono diffusissimi negli scaffali dei supermercati di tutto il mondo ma che sono anche tra le prime cause dell’inquinamento degli oceani e della mortalità della fauna marina. Leggi tutto
Quali sono i migliori alberi anti inquinamento? In Italia e altrove nel mondo sono in corso degli studi molto interessanti con l’obiettivo di individuare quali siano gli alberi in grado di aiutarci a ridurre l’inquinamento. Leggi tutto
Qual è il vostro rapporto con i numeri? No, non stiamo parlando della matematica come materia scolastica. Ci riferiamo a quei numeri ricorrenti che forse ultimamente avete iniziato a notare un po’ più spesso durante le vostre giornate. Leggi tutto
Non solo in Norvegia, Scozia, Irlanda e sulle Isole Faroe. Non solo in Groenlandia, in Olanda e finanche nelle grandi pianure americane. Anche in Islanda i tetti verdi hanno la loro storia da raccontare e sono più belli che mai. Leggi tutto
Albert Einstein non è stato soltanto un importante scienziato che ha rivoluzionato il campo della fisica, ma si è distinto per la sua passione per la filosofia e ci ha lascito in eredità numerose frasi rimaste nella memoria e altrettanti pensieri da cui possiamo trarre alcune importanti lezioni di vita. Leggi tutto Blog Ricette dolci dell'ultimo minuto
Io sono una grande fan e "un' assidua praticante" delle ricette veloci dell'ultimo minuto! Leggi tutto Ecoturismo in Nicaragua: in kayak tra le mangrovie della Riserva Naturale dell’Isola di Juan Venado
Terra di laghi e vulcani, il Nicaragua è una piccola perla del Centro America incastonata tra le spiagge sconfinate scolpite dalle onde lunghe dell’oceano Pacifico ad ovest e le correnti dolci e turchesi del Caribe ad est. In mezzo una selva sconfinata e pochissime strade. Leggi tutto Cura dei piedi fai da te
Sempre chiusi nelle scarpe, stressati da tante ore in piedi, spesso secchi e ruvidi... i PIEDI sono piuttosto bistrattati e sono pochi i coraggiosi che hanno voglia e tempo di curarli costantemente! Però vi sfido a trovare qualcuno a cui non piaccia, a fine giornata, un bel massaggino rilassante ai piedi. E allora vediamo tre semplici ma efficaci step per coccolarli e magari prepararli per un godurioso massaggio. Leggi tutto Corsi online - Iscriviti subito! 
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