mercoledì 13 gennaio 2016

Diario della gratitudine, amare l'inverno, camminare scalzi, omaggio a Bowie, alberi anti-inquinamento

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Ciao ,

ecco la Newsletter di oggi, Mercoledì, 13 Gennaio 2016:

 

Il bacio tra Venere e Saturno: domani la spettacolare congiunzione

venus saturn

Uno spettacolo che non si verificava da 130 anni. Un'occasione più unica che rara. Domani mattina, 9 gennaio, Saturno e Venere saranno i protagonisti di una bellissima congiunzione.

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Yoga in gravidanza: i benefici per mamma e bambino

yoga in  gravidanza cover

Lo Yoga in gravidanza viene consigliato alle future mamme per preparare il corpo e la mente al parto. La gravidanza può essere un momento delicato, a seconda delle condizioni di salute della donna, ma anche un periodo della vita molto felice in cui approfondire la conoscenza di se stesse e del proprio corpo mentre si attraversa una fase di cambiamento.

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7 additivi alimentari che aumentano il rischio di malattie autoimmuni

additivi  alimentari

Alcuni additivi alimentari possono aumentare il rischio di andare incontro a malattie autoimmuni. Lo hanno evidenziato di recente i ricercatori della Israel Institute of Technology.

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7 motivi per cui vale la pena amare l'inverno

amare inverno

Rotolate, goffe, il quel maglione di lana fatto dalla nonna vent’anni fa. Regalate sciarpe manco fossero cioccolatini, vi rintanate il quel piumone che regna sovrano sul vostro letto da ottobre a marzo, nonostante fuori faccia un caldo che si crepa. Sorseggiate tisane calde e in testa avete i più svariati cappelli, per non parlare delle pantofole col faccione di Topolino, con buona pace di vostro marito. 

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L'eroe della metropolitana di New York: dona t-shirt e berretto a un senzatetto infreddolito (VIDEO)

senzatetto metropolitana news york

Un semplice pendolare della Grande Mela è stato soprannominato il buon Samaritano della metropolitana di New York per aver aiutato un senzatetto infreddolito. Una storia di gentilezza straordinaria che speriamo possa trasformarsi in un episodio decisamente ordinario e comune in tutto il mondo.

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La classifica delle diete più efficaci per dimagrire e mantenersi in salute: il parere dell’esperto

diete top ten

Esistono delle diete particolarmente efficaci per perdere peso e guadagnarne anche in salute? Sì, almeno secondo la classifica pubblicata sul sito statunitense US News & World Report.

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10 passatempi da fare in casa durante l’inverno

passatempi  inverno

Durante i mesi invernali possiamo provare a ritagliare del tempo per noi e per le nostre passioni da riscoprire, con particolare riferimento ai tipici passatempi da fare in casa a partire dal lavoro a maglia, fino alla preparazione delle conserve.

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Trova un albero caduto e lo trasforma in libreria

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L’ispirazione può arrivare quando meno ce lo aspettiamo, capita a volte infatti, che guardando un semplice oggetto ci si trovi a pensare in che modo potrebbe essere riutilizzato e trasformato.

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Sindrome da shock tossico: i sintomi, le cause e come si cura

assorbenti  interni

Generalmente si collega all’uso degli assorbenti interni, tanto che è nelle donne che ha maggiore incidenza: è la sindrome da shock tossico (TSS), una risposta infiammatoria del nostro organismo, determinata da ceppi batterici in grado di produrre alcuni tipi di esotossine. 

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8 posti più freddi del mondo in cui vivere (o forse no!)

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Mentre in molte regioni italiane l'inverno tarda ad arrivare, in altre neve e gelo non mancano mai. Soprattutto nelle regioni siberiane le temperature raggiungono minimi storici e sono tante le città che si contendono il titolo di più fredda del mondo.

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Barefooting: tutti i benefici per la salute di camminare a piedi scalzi

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Camminare a piedi nudi abitualmente, anche tutti i giorni, sia in casa che all’aperto, per godere di tutti i benefici che il contatto con il suolo può donare. Ecco il barefooting, che tecnicamente in italiano viene chiamato gimnopodismo.

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L'omaggio della street art a David Bowie e le illustrazioni che trasformano le vie di Parigi

david bowie

Sono tantissimi gli artisti di tutto il mondo che regalano alla città un po’ della loro vena creativa. C’è chi lascia messaggi provocatori, chi trasforma le buche in mini giardini colorati e chi le ripara con i mosaici.

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Diario della gratitudine: come e perché iniziare a scriverne uno

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Avete almeno un pizzico di nostalgia del vostro caro e vecchio diario dei ricordi? Con l’inizio del nuovo anno potreste prendere spunto dalla buona abitudine di scrivere un diario e provare a trasformarla in qualcosa di nuovo: da semplice canale di sfogo a diario della gratitudine.

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Le meravigliose foto alle donne di tutto il mondo, per mostrare che la bellezza è ovunque

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Ritrarre volti di donne di ogni età in diversi angoli del mondo, per dimostrare che la bellezza non ha appartenenza geografica o culturale, ma è ovunque, e supera confini e barriere. Ecco il progetto portato avanti dalla fotografa rumena Mihaela Noroc, che negli ultimi due anni ha viaggiato in oltre quaranta Paesi del mondo, immortalando centinaia di persone in contesti profondamente diversi.

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Addio #DavidBowie: i colori della sua musica celebrati dalla Natura

david bowie

Per me la musica è il colore. Non il dipinto. La mia musica mi permette di dipingere me stesso”. Oggi ci lascia il Duca bianco. A soli 69 anni, David Bowie è stato ucciso da un cancro. Noi abbiamo deciso di ricordarlo con un omaggio a quel colore che egli amava e che ci ha trasmesso nel corso della sua lunga e variegata carriera.

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Cavolfiore: 10 ricette per tutti i gusti

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Il cavolfiore è uno degli ortaggi tipici della stagione invernale. Possiamo portarlo in tavola sia crudo che cotto, sotto forma di contorno o come ingrediente per arricchire un primo o un secondo.

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La ragazza che crea imballaggi biodegradabili come alternativa alle vaschette in polistirolo (VIDEO)

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Essere giovani e avere voglia di cambiare il mondo, per renderlo un posto migliore: è questo lo spirito che ha spinto una ragazza brasiliana di diciassette anni, Sayuri Magnabosco, a sviluppare un’alternativa biodegradabile agli imballaggi in polistirolo, che sono diffusissimi negli scaffali dei supermercati di tutto il mondo ma che sono anche tra le prime cause dell’inquinamento degli oceani e della mortalità della fauna marina.

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I 10 migliori alberi anti inquinamento che 'divorano' le polveri sottili

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Quali sono i migliori alberi anti inquinamento? In Italia e altrove nel mondo sono in corso degli studi molto interessanti con l’obiettivo di individuare quali siano gli alberi in grado di aiutarci a ridurre l’inquinamento.

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Numerologia: il fenomeno delle ore doppie e dei numeri ricorrenti

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Qual è il vostro rapporto con i numeri? No, non stiamo parlando della matematica come materia scolastica. Ci riferiamo a quei numeri ricorrenti che forse ultimamente avete iniziato a notare un po’ più spesso durante le vostre giornate.

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Tetti verdi e non solo: le Turf house in Islanda candidate a patrimonio dell’Unesco (FOTO)

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Non solo in Norvegia, Scozia, Irlanda e sulle Isole Faroe. Non solo in Groenlandia, in Olanda e finanche nelle grandi pianure americane. Anche in Islanda i tetti verdi hanno la loro storia da raccontare e sono più belli che mai. 

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10 lezioni di vita dalle frasi celebri di Albert Einstein

albert  einstein frasi

Albert Einstein non è stato soltanto un importante scienziato che ha rivoluzionato il campo della fisica, ma si è distinto per la sua passione per la filosofia e ci ha lascito in eredità numerose frasi rimaste nella memoria e altrettanti pensieri da cui possiamo trarre alcune importanti lezioni di vita. 

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Blog

Ricette dolci dell'ultimo minuto

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Io sono una grande fan e "un' assidua praticante" delle ricette veloci dell'ultimo minuto!

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Ecoturismo in Nicaragua: in kayak tra le mangrovie della Riserva Naturale dell’Isola di Juan Venado

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Terra di laghi e vulcani, il Nicaragua è una piccola perla del Centro America incastonata tra le spiagge sconfinate scolpite dalle onde lunghe dell’oceano Pacifico ad ovest e le correnti dolci e turchesi del Caribe ad est. In mezzo una selva sconfinata e pochissime strade.

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Cura dei piedi fai da te

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Sempre chiusi nelle scarpe, stressati da tante ore in piedi, spesso secchi e ruvidi... i PIEDI sono piuttosto bistrattati e sono pochi i coraggiosi che hanno voglia e tempo di curarli costantemente! Però vi sfido a trovare qualcuno a cui non piaccia, a fine giornata, un bel massaggino rilassante ai piedi. E allora vediamo tre semplici ma efficaci step per coccolarli e magari prepararli per un godurioso massaggio.

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Il Discorso di Capodanno del Presidente della Terra (sic)

discorso capodanno presidente

"Cari Terrestri tutti, umani ed altre creature senzienti,

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