mercoledì 22 giugno 2016

Benvenuta estate!, speciale detox, shampoo fai da te, l'arte di lasciare andare, garcinia cambogia

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Con l'arrivo dell'estate è arrivata anche la nuova newsletter di greenMe!

 

Ciao Gina,
ecco la Newsletter di oggi, Mercoledì, 22 Giugno 2016:

 

 
Benvenuta estate!
 

Luna rosa e sciami di meteore: ecco come il cielo accoglie l'estate 2016

21 giugno 2016, arriva l'estate. Quest'anno la bella stagione farà il proprio ingresso il 20 giugno alle 22 e 34 minuti UT (00.34 del 21 giugno ora italiana). Ad accoglierla sarà una luna un po' speciale. Quest'anno infatti il plenilunio cadrà proprio il 20 e non sarà uno qualunque.


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10 ricette vegetariane light per l'estate

Ricette vegetariane light per l'estate. Siete alla ricerca di qualcosa di fresco e leggero da portare in tavola nelle giornate calde? Ecco per voi una raccolta di ricette vegetariane che sono allo stesso tempo light, estive e veloci da preparare con ingredienti di stagione come zucchine e pomodorini.


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10 consigli per l'orto e il giardino in estate

Giardino in fiore e orto ricco di frutti da raccogliere. Ecco le migliori speranza per l'estate di tutti gli appassionati di giardinaggio. Il sole, il caldo e i temporali improvvisi, magari accompagnati da grandine, possono mettere a dura prova l'orto e le piante del giardino.


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Allergie d’estate: cosa fare con punture di insetti, meduse e reazioni ai cosmetici

Insetti, meduse e creme di ogni sorta: le allergie con l'estate ci vanno a nozze e soprattutto chi frequenta le località balneari e i soggetti allergici si trovano spesso a combattere con qualche fastidiosa reazione nel pieno dei mesi più caldi.


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Speciale detox
 

Detox: 10 consigli per depurarsi al meglio dalle tossine (VIDEO)

Estate, con l'arrivo delle vacanze ecco un momento di relax da dedicare finalmente a se stessi e alla cura del corpo. Nei giorni da trascorrere lontani dalla routine potreste seguire alcuni consigli utili per purificare l'organismo, grazie a un vero e proprio percorso detox. Ecco i suggerimenti per depurarsi e liberarsi dalle tossine della dottoressa Michelle Schoffro Cook, esperta di medicina naturale.


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Centrifugati: 10 ricette per depurare l'organismo

I centrifugati sono delle bevande naturali molto utili per depurare l'organismo. Considerarli come parte di una dieta dimagrante non è sufficiente. Infatti i centrifugati, o succhi "verdi", non sono indicati soltanto a chi vuole perdere peso, ma anche a chi desidera aiutare il proprio corpo a liberarsi delle tossine e arricchire la propria alimentazione di preziose vitamine e sali minerali.


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Detox: 10 acque aromatizzate per depurarsi

Acque aromatizzate per depurarsi. Le acque aromatizzate alla frutta sono bevande rinfrescanti ricche di vitamine ma sono anche un ottimo rimedio naturale per contribuire alla depurazione dell'organismo.


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Detox: 10 modi per depurare l'organismo divertendosi

Sentiamo maggiormente il bisogno di depurarci dalle tossine? Come seguire una dieta detox senza scoraggiarsi e divertendosi? Ecco alcuni consigli utili all'insegna del benessere. E' bene ricordare di non improvvisare il proprio programma detox e di seguire i consigli di un esperto, soprattutto se si intende trascorrere un periodo di digiuno.


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Articoli
 

10 consigli per seguire il flusso degli eventi (e accettare i cambiamenti)

La vita è in continuo cambiamento. Noi stessi non siamo uguali da un giorno all’altro perché il mutamento è la nostra natura. A volte però è difficile accettare che davanti ai nostri piani e alle nostre aspettative si presentino degli ostacoli.


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Hannah Rousey, la ragazza che ha rifiutato la borsa di studio di Nestlé in nome della sostenibilità

Poland Spring, filiale di Nestlé negli Stati Uniti, ha messo a disposizione cinque borse di studio agli studenti di una scuola superiore del Maine che vorrebbero frequentare il college. Una di loro, Hannah Rousey, ha rifiutato il premio da 1000 dollari in nome della sostenibilità ambientale e per schierarsi contro l’operato delle multinazionali.


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Case sull'albero: il b&b per dormire in una treehouse immersa nella lavanda (FOTO)

Se da bambini sognavate anche voi di vivere in una casa su un albero, non rimarrete indifferenti di fronte a queste immagini. Un bed & breakfast immerso tra uliveti e distese di lavanda, nella maremma laziale, offre la possibilità di soggiornare in una treehouse, per chi volesse vivere un'esperienza sostenibile e a contatto con la natura senza tuttavia rinunciare alle tante comodità della vita moderna.


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Terme delle Masse di San Sisto: un angolo di paradiso (quasi) gratis

Le terme delle Masse di San Sisto si trovano a Viterbo, un piccolo paradiso con due vasche termali una di acqua calda, l’altra più tiepida. Sono delle pozze libere gestite dall’Associazione 'Le Masse', che si occupa della manutenzione e della pulizia di tutta l’area.


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Shampoo alla camomilla: la ricetta per prepararlo in casa

Shampoo alla camomilla fai da te. Chi segue uno stile di vita sano, è attento all’ambiente e cura la propria alimentazione forse vorrebbe iniziare a dare la preferenza ai prodotti naturali per la cura della persona. Sono tanti i cosmetici e i semplici rimedi fai-da-te che possiamo preparare in casa a partire dallo shampoo.


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Aminoacidi: cosa sono e come assumere i diversi tipi

Spesso sentiamo parlare di aminoacidi essenziali o non essenziali. Ma cosa sono esattamente? Che rapporto hanno con le proteine e soprattutto come assicurarsi di assumere i diversi tipi ogni giorno?


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Street art: il volto di Anna Magnani colora le scale romane (FOTO)

I volti del cinema italiano sulle scale della Capitale grazie allo street artist David Diavà Vecchiato. Dopo Ingrid Bergman, Michèle Mercier ed Elena Sofia Ricci, la protagonista di quest’anno è Anna Magnani, icona femminile del grande schermo.


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Damiana: proprietà, usi e controindicazioni

Damiana. Una pianta di cui si sente poco parlare ma che in realtà offre interessanti proprietà soprattutto per quanto riguarda la sfera sessuale e l’umore. Ma quali sono gli usi e le possibili controindicazioni della damiana?


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Scoperte antiche città cambogiane sepolte dalla foresta (VIDEO)

Per secoli e secoli, alcune città medievali cambogiane sono rimaste sepolte nel terreno, al di sotto della giungla, nascoste e irraggiungibili, tanto che di loro si si sono persi ogni ricordo e memoria storica. Fino a quando una tecnologia laser ha permesso agli archeologi di individuare i loro resti: una scoperta di proporzioni enormi, che potrebbe portare alla riscrittura della storia del sud-est asiatico.


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Gateau di patate: 10 ricette per tutti i gusti

Tra le numerose ricette con le patate che possiamo preparare in casa non può mancare un classico dei classici: il gateau di patate. Si tratta di uno sformato a base di patate che potrete arricchire a piacere con le verdure di stagione o con i condimenti che preferite.


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Garcinia cambogia: cosa accade al corpo assumendola ogni giorno

La garcinia cambogia è una pianta originaria dell’Indonesia, di cui si sente sempre più spesso parlare soprattutto per le sue presunte doti dimagranti. Ma cosa accade al corpo assumendola ogni giorno?


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Parco dei Paduli: dormire sotto le stelle in Salento, in un nido nel bosco (FOTO)

Dormire sotto le stelle in Salento, lasciandosi cullare in un nido nel bosco. Non è un sogno ma la nuova concreta possibilità offerta dall’ospitalità diffusa per trascorrere una vacanza immersi nella natura tra il mare Adriatico e il mar Ionio.


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Vitamina E: a cosa serve, dove trovarla ed effetti di una carenza

La vitamina E è nota soprattutto per le sue proprietà antiossidanti. Ma a cosa serve e quali sono gli alimenti che la contengono maggiormente? Si possono notare gli effetti di una carenza di questa vitamina?


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Come proteggersi dalle energie negative

Alcune persone hanno l’impressione di sentirsi sfinite dopo aver trascorso del tempo in certi luoghi o con una compagnia piuttosto pesante da sopportare. La scienza non ha ancora dimostrato la reale esistenza delle energie negative e la nostra capacità di assorbirle.


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Peperoni ripieni: 10 ricette facili e salutari

I peperoni sono tra gli ortaggi estivi più saporiti e versatili. Tra le ricette con i peperoni che possiamo preparare durante la bella stagione non può mancare uno dei piatti più noti: i peperoni ripieni.


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Medici pagati dalle case farmaceutiche: l’elenco online con nominativi e compensi

Svolta epocale dal punto di vista della trasparenza sul lavoro dei medici e sulla prescrizione dei farmaci. Dal 30 giugno saranno online gli elenchi dei compensi che le aziende farmaceutiche avranno rilasciato ai medici e alle società scientifiche per ricerche, congressi, seminari e consulenze.


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Cereali per la colazione: cosa c'è veramente dentro (e perché fanno male ai nostri figli)

Cereali per la colazione. Prodotti buoni, golosi e dalle confezioni accattivanti soprattutto per i bambini. Ma si tratta di una soluzione davvero sana come le pubblicità vogliono far credere? Cosa c’è veramente nella colazione dei nostri figli?


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5 buone abitudini delle persone emotivamente equilibrate

Alcune persone riescono a mantenere la serenità di fronte a qualsiasi avvenimento, mentre altre non si sentono in grado di affrontare le proprie emozioni. L’equilibrio emotivo non è sempre semplice da raggiungere ma c’è chi sa come farlo per natura o perché ha imparato a lavorare su se stesso.


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Apre la scuola sostenibile, realizzata con bottiglie, lattine e pneumatici (FOTO)

Alcuni mesi fa la prima scuola pubblica sostenibile dell’Uruguay era in costruzione. Ora i lavori sono terminati e la scuola è pronta ad ospitare gli studenti. Si tratta della prima scuola sostenibile dell’America Latina.


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Assenzio: proprietà, usi e controindicazioni

L’assenzio è una pianta amara conosciuta fin dall’antichità e utilizzata soprattutto sotto forma di liquore per le sue doti inebrianti e allucinogene. In realtà questo rimedio naturale vanta diverse altre proprietà e usi. Come la maggior parte delle sostanze naturali, però, non è esente da controindicazioni che bisogna tenere bene a mente.


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Cellulite: cause, esercizi e tutti i rimedi naturali

La cellulite è un’infiammazione del tessuto sottocutaneo che crea rigonfiamenti e la cosiddetta pelle a buccia d’arancia. Ma quali sono le cause? Esistono degli esercizi e rimedi naturali per risolvere il problema?


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Blog
 
 

Le coccinelle amiche dell'agricoltura biologica

coccinella

Chi durante la propria vita non ha visto una coccinella o non se l'è ritrovata a camminare addosso, sperando così di essere stato toccato anche dalla fortuna? E per chi non lo sapesse, soprattutto in ambito amoroso: infatti il nome di questo piccolo insetto deriva dal termine greco “kokkinos” che significa rosso, proprio come il colore delle ali che ne rivestono il corpo, ma anche dell'amore.

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Pelle a pelle con la Terra

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Sotto la sua pelle di terra e erba, il nostro pianeta ha un grande cuore che batte. Il magnetismo della Terra ha un effetto profondamente calmante sull'uomo, rallenta addirittura il battito cardiaco.

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Come e perchè il gatto fa le fusa?

fusa

Molti di noi convivono con uno o più gatti, o magari a tanti è capitato di accarezzarne qualcuno a casa di amici, parenti o anche qualche randagino sotto casa; insomma, chi conosce un gatto non può non conoscerne le fusa. Ma vi siete mai chiesti di cosa effettivamente si tratta, come e soprattutto perché vengono prodotte?

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In viaggio con i bambini: come sopravvivere in 6 mosse

in  viaggio bimbi

In auto, in treno o in aereo, viaggiare con dei bambini è sempre un piacere. Per 5 minuti. Perché poi, passata la fase del “guarda come va veloce il trenino!”, “sistemati comodo nel seggiolino che ti racconto una storia” o “toh ma stiamo volando”, quei mucolitici marmocchietti che vi ostinate a portare in vacanza si trasformano nella peggiore delle noie (o ne hanno tutte le potenzialità).

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Corsi

combinazioni alimentari

COMBINAZIONI ALIMENTARI e proprietà nutrizionali dei cibi
A cura di Ornella Di Geronimo, biologa
Venerdì 24 giugno ore 13:00

iscriviti

 
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convivenza cani e gatti

CONVIVENZE TRA CANI E GATTI - come mantenere l'equilibrio
A cura di Sonia Campa, esperta nell'interazione uomo-animale
Martedì 28 giugno ore 19:00

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News
 
 
Il coppo fotovoltaico invisibile che porta l’energia pulita (anche) nei centri storici (VIDEO)

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La Norvegia uccide più balene di Islanda e Giappone messi insieme (PETIZIONE)

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Rio 2016: crisi finanziaria, le Olimpiadi insostenibili sono a rischio

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Virginia Raggi: stop a botticelle, circhi e consumo suolo, largo a ciclabili e pannolini lavabili

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Glifosato e reumatismi articolari: un rischio per la salute delle donne di cui nessuno parla (#StopGlifosato)

 
 
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