Stimolare la serotonina, Decongestionanti nasali fai-da-te, Biscotti per cani homemade, rimedi artrite

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	Inoltra questa email ad un amico, clicca qui   Ciao , sono Simona Falasca, il Direttore di greenMe.it e ti volevo comunicare che abbiamo ufficialmente aperto la sezione video! Ancora con tanti piccoli e grandi errori, ma comunque ci terremmo a sapere cosa ne pensi, cosa possiamo migliorare, gli argomenti che ti piacerebbe venissero trattati nei video e, in generale cosa possiamo fare di altro e di meglio. Sii spietat*! Vai su: http://www.greenme.it/video oppure sul canale di YouTube, dove potrai iscriverti per rimanere aggiornat* su tutti i nuovi video pubblicati con le opinioni dei nostri esperti sulle tematiche che maggiormente ti stanno a cuore:  http://www.youtube.com/channel/UCyC1ulyfWujZ8xyy3naGgtQ Scrivici e facci sapere cosa ne pensi  direttore@greenme.it, grazie!! Ecco la Newsletter di oggi, Giovedì, 16 Gennaio 2014:   Serotonina: 10 modi per stimolare l'ormone del buonumore La serotonina è un neurotrasmettitore presente soprattutto nel sistema nervoso centrale e nel tratto gastro-intestinale. Nell'apparato digerente, la serotonina regola la digestione, mentre a livello del sistema nervoso centrale, questo neurotrasmettitore è fondamentale per regolare l'umore, il sonno, l'appetito, l'apprendimento e la memoria. Leggi tutto   Influenza e raffreddore: cibi da preferire e da evitare per stare meglio Influenza e raffreddore, cosa mangiare? Quali sono i cibi da evitare? E quali sono invece gli alimenti da consumare di più per sentirci meglio? La salute inizia da una buona alimentazione, che ci possa aiutare a rafforzare il sistema immunitario per contrastare i malanni invernali.  Leggi tutto   Naso chiuso: 5 Decongestionanti nasali fai-da-te Raffreddore, naso chiuso, muco: è una situazione molto comune, soprattutto in inverno. Le vie respiratorie risultano congestionate. Facciamo fatica a respirare dal naso e tossiamo spesso per cercare di liberarci dal catarro.  Leggi tutto   5 consigli per rimuovere i pesticidi da frutta e verdura Lavare bene frutta e verdura può essere d'aiuto per eliminare i residui di pesticidi? Si tratta sicuramente di una buona norma igienica, utile per rimuovere, almeno in parte, i residui di sostanze indesiderate che potrebbero essere presenti sulla buccia di frutta e verdura, prima del consumo o della cottura. Leggi tutto   Biscotti per cani fai-da-te: 10 ricette I nostri animali domestici meritano di mangiare il cibo migliore. Allora perché non preparare per loro dei biscotti fatti in casa? Così di tanto in tanto potremo fare a meno di acquistare i prodotti confezionati.  Leggi tutto   Freezer: come e quando sbrinare il congelatore Sbrinare il congelatore è fondamentale per garantire un corretto funzionamento dell'elettrodomestico e per fare in modo che gli alimenti in esso contenuti risultino sempre ben conservati. Dunque è bene controllare di tanto in tanto lo stato del proprio freezer, per comprendere quando e se sarà necessario sbrinarlo. Se attendiamo che lo strato di ghiaccio diventi troppo spesso prima di intervenire, il lavoro da compiere sarà più lungo e faticoso. Leggi tutto   Wonderbag: cucinare lentamente e senza sprechi con una...sacca Cucinare lentamente utilizzando solo per pochi minuti una fonte di energia e calore è possibile grazie alla Wonderbag, “a recipe for change” inventata da Sarah Collins. Si tratta di un fornello fatto a sacca, non elettrico ma capace di mantenere il calore e dunque permettere al cibo che è stato portato precedentemente ad ebollizione di continuare la cottura nonostante sia stata rimossa la fonte di calore. Leggi tutto   Serotonina: 10 modi per stimolare l'ormone del buonumore La serotonina è un neurotrasmettitore presente soprattutto nel sistema nervoso centrale e nel tratto gastro-intestinale. Nell'apparato digerente, la serotonina regola la digestione, mentre a livello del sistema nervoso centrale, questo neurotrasmettitore è fondamentale per regolare l'umore, il sonno, l'appetito, l'apprendimento e la memoria. Leggi tutto   Artrite: 10 rimedi naturali per i dolori articolari L'artrite è una malattia solitamente autoimmune che si manifesta con infiammazione e dolore a livello delle articolazioni. Esistono decine di tipologie differenti di artrite.  Leggi tutto   Detersivi fai-da-te: 5 modi e ricette per far splendere l'acciaio inox   L'acciaio inox è uno dei materiali più presenti nelle nostre case per quanto riguarda pentole e stoviglie, bagno e cucina. Per pulire e lucidare al meglio l'acciaio inox non è necessario acquistare prodotti o detergenti specifici. Potrete preparare facilmente i vostri detersivi fai-da-te per la pulizia dell'acciaio grazie al sapone liquido o al detersivo per i piatti - da scegliere sempre ecologici -, all'acido citrico, al succo di limone e non solo.  Leggi tutto   Alberghi di ghiaccio: i villaggi Igloo su Alpi e Pirenei (VIDEO) Vi piacerebbe dormire nella natura, in un mondo fatto di neve e cristalli luccicanti? Non dovete per forza arrivare sull'Artico o nei Paesi scandinavi. Iglu-Dorf ha quello che fa per voi: ogni inverno realizza con 3000 tonnellate di neve i suoi villaggi igloo in sei località tra le Alpi e i Pirenei, nei pressi delle più importanti stazioni sciistiche. Leggi tutto   Le surreali citta' fantasma post Fukushima (FOTO) Nel marzo 2011 il mondo ha assistito con orrore al potente terremoto che ha scosso il Giappone, prima che un micidiale tsunami spazzasse via tutto, barche, automobili, case e persone. 19.000 furono i morti. Incalcolabili i danni, aggravati dal disastro nucleare della centrale di Fukushima. Leggi tutto   Insonnia: 10 ricette e rimedi che aiutano a dormire Dormire bene e godere di un sonno davvero ristoratore è importante per recuperare le energie e per sentirsi freschi e riposati al risveglio. Sono molti gli elementi che possono disturbare il nostro sonno, con particolare riferimento allo stress e alle preoccupazioni della giornata. Leggi tutto   Peeps, l'anatroccolo sopravvissuto e cresciuto sotto una barba (FOTO) Doveva nascere una gallina e invece è arrivato Peeps, un dolcissimo e buffo anatroccolo. Questa la sorpresa che ha trovato un utente di Reddit, giovane agricoltore registrato col nome di "Spongi", al momento della schiusa delle sue uova. Ma all'uomo non è importato dell'errore e ne è nata una delle storie più emozionanti di sempre. Leggi tutto   Tabby: l'auto elettrica fai-da-te e open source da costruire in meno di 1 ora Immaginate di avere a disposizione un'auto elettrica che potrete costruire da soli in meno di 1 ora. Per rendere questo sogno possibile, OSVeichle ha creato Tabby, un'auto elettrica o ibrida fai-da-te da costruire in un attimo. In questo modo possedere e costruire un'automobile si trasformano in possibilità alla portata di tutti. Leggi tutto     Blog Carote: meglio cotte e con un filo d’olio, ecco perché Naturomania Le carote possono vantare un lungo elenco di proprietà e benefici. Al loro interno troviamo diverse vitamine, sali minerali, fibre e una serie di sostanze antiossidanti. Certamente però il nutriente per cui sono maggiormente apprezzate e conosciute è il betacarotene, precursore della Vitamina A, utile a diverse funzioni del nostro organismo. Leggi tutto   20 campioni di nascondino Arturo Carlino Siamo stati tutti bambini e tutti abbiamo amato giocare a nascondino con i nostri amici, cercando i posti più strani dove nasconderci.  In queste foto ci sono dei veri campioni di questa disciplina: veloci come il vento e silenziosi come le ombre sono capaci di mimetizzarsi con l'ambiente in maniera perfetta. O almeno è quello che credono!  Leggi tutto   Liquore al limone e melograna: il sole autunnale nel bicchiere Clorofilla Sono tornata dalla vacanza prenatalizia ad Ischia carica di sole, ricordi meravigliosi e di..limoni! Li ho comprati da una signora che li ha raccolti dall'albero subito prima di consegnarmeli, ed il loro profumo ha rinnovato per giorni il ricordo del mare e degli squisiti dolci partenopei che abbiamo gustato ogni giorno, prima di rientrare a casa e respirare un po' di nebbia :( Dato che i limoni erano assolutamente biologici, ero decisa a fare qualche litro di limoncello. Leggi tutto   Lightbattle: ad Amsterdam la mobilità sostenibile diventa arte Elena Occhioni   Si sa, ad Amsterdam le biciclette sono il mezzo di trasporto per eccellenza. Non stupisce quindi che lo studio Venividimultiplex abbia pensato di creare un'installazione artistica sfruttando proprio l'amore delle due ruote degli abitanti. Nell'ambito del festival della luce di Amsterdam, infatti, il gruppo di progettazione ha ideato “Lightbattle”. L'installazione liberamente accessibile a tutti fino al 19 gennaio, consiste in un arco leggero su cui sono installati quasi cinquemila luci a LED, attivate ciascuna da un un sistema informatico. Su entrambi i lati dell'arco sono posizionate cinque biciclette da cui viene generata l'energia per illuminare l'arco. Leggi tutto   Forum   Alla ricerca dei suini neri delle Alpi Il labrador e il delfino che nuotano insieme     News Amburgo: addio alle auto entro 20 anni. Sarà la prima città car-free d'Europa Sostanze tossiche negli abiti per bambini delle grandi marche. L'allarme di Greenpeace Decreto Terra dei Fuochi e Ilva: 25 mln per screening sanitari gratuiti Come le lobby delle bevande zuccherate influenzano le ricerche sull'obesità West Virginia: 300mila persone senza acqua potabile per fuoriuscita di sostanze tossiche Artic Apple: in arrivo la mela OGM che non annerisce mai Insetticidi nei surgelati: oltre 500 persone intossicate in Giappone Ungheria: il villaggio di Devecser investito dalla marea rossa risorge verde Saponi antibatterici: per la FDA potrebbero aumentare la resistenza agli antibiotici     Inoltra questa email ad un amico, clicca qui Vuoi cambiare qualcosa? Modifica la tua Iscrizione Non sei più interessat*? cancellati