Verde Quotidiano [n° 446]

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	Inoltra questa email ad un amico, clicca qui       Ciao , ecco la tua copia di Verde Quotidiano di oggi, Martedì, 23 Dicembre 2014:   Insonnia: aumenta con gli e-book e la luce blu dei tablet La luce blu del tablet, o di altri dispositivi elettronici, influenza il sonno? Il problema riguarda tutti i dispositivi elettronici con schermo luminoso che ognuno di noi potrebbe utilizzare per la lettura prima di andare a dormire. Soprattutto chi soffre d'insonnia. Leggi tutto I viaggi dell'inferno degli agnelli di Natale, dall'Est Europa all'Italia (VIDEO) Più di 30 ore e 1500 chilometri attraverso quattro paesi, senz'acqua e con poca lettiera, costretti a restare un giorno intero immersi nei loro stessi escrementi. È l'estenuante viaggio compiuto da oltre 700 agnelli, separati brutalmente dalle loro madri e stipati su quattro piani, destinati a morire per finire sulle tavole degli Italiani durante le festività natalizie 2014. Leggi tutto Acqua: quanta berne, quando e con che residuo fisso?   L’acqua è una risorsa fondamentale per il nostro corpo di cui spesso però ci dimentichiamo. Ci sono infatti molte persone che hanno bisogno di tenere sempre vicina una bottiglia con dell’acqua per ricordarsi di bere, altrimenti lo stimolo della sete poco si fa sentire. Ma sappiamo davvero quanta acqua è bene bere, di quale tipo e in quali momenti della giornata? Leggi tutto La Spirale della Memoria: in 15 giorni una camminata sulle tracce del terremoto che devastò l'Abruzzo È passato quasi un secolo da quel 13 gennaio 1915, quando un catastrofico terremoto colpì l'Abruzzo. Oggi, 100 anni dopo, una camminata commemorativa di 15 giorni, che prenderà il via il 2 gennaio, attraverserà la Marsica e la storia che l'ha cambiata. Per non dimenticare quelle 30mila vittime e rivivere un territorio che è profondamente mutato. Leggi tutto Regali di Natale: le strategie da evitare per non crescere figli viziati e consumisti Cosa fare per educare i figli in modo che siano riconoscenti e grati? Per alcuni genitori è difficile resistere alla tentazione di utilizzare i regali di Natale come ricatto per ottenere un buon comportamento da parte dei bambini. Leggi tutto Via libera a cani e gatti negli ospedali della Toscana Animali in corsia? In Toscana sarà possibile poter ricevere la visita del proprio animale da compagnia - cane, gatto o altro - quando si è ricoverati in ospedale, e quindi in condizioni di fragilità fisica ed emotiva. Le visite dovranno però avvenire nel rispetto delle esigenze sanitarie e ambientali, delle condizioni degli altri pazienti ricoverati e del benessere degli animali. Leggi tutto Bambini obesi o in sovrappeso rischiano danni alla vista Purtroppo l’obesità infantile è un problema che riguarda sempre più i paesi occidentali e che si sta cercando di arginare con delle politiche mirate soprattutto ad una giusta informazione alimentare i cui protagonisti sono ovviamente i genitori che poi acquisteranno cibo più o meno sano per i propri figli. I risultati ancora scarseggiano e nel frattempo continuano ad arrivare conferme di quanto l’obesità e il sovrappeso in età infantile possano compromettere la salute dei più piccoli fin da subito ma anche in età adulta. Leggi tutto Pastella senza uova: 5 ricette vegan (con alternative senza glutine) Pastella senza uova. Come preparare una pastella croccante e leggera per le verdure, i funghi o i fiori di zucca, adatta anche ai vegani? Potrete utilizzare la farina di frumento, la farina di ceci o di riso. Con la farina di riso o di ceci, con l'aggiunta di semplice acqua fredda, la vostra pastella risulterà non solo senza uova, ma anche senza glutine. Leggi tutto Coralli del Pacifico scoloriti: tutta colpa dei cambiamenti climatici Anche i coralli stanno facendo i conti con gli effetti dei cambiamenti climatici. Queste preziose creature del mare stanno perdendo il loro colore a causa dell'aumento globale delle temperature. E se non si interviene rapidamente, i coralli potrebbero sparire tra pochissimo. Leggi tutto Natale 2014: il menu' vegan componibile per pranzo e cenone Il Natale è alle porte, festeggerete con il cenone della Vigilia o con il pranzo del 25 dicembre? Magari state pensando da qualche giorno al menù di Natale da portare in tavola, perché vorreste variarlo rispetto al solito o perché avrete degli ospiti vegetariani o vegan. Leggi tutto Sandra, l'orango dello zoo di Buenos Aires presto libera grazie al Tribunale che l'ha riconosciuta "persona non umana" privata della libertà Sandra potrebbe presto essere liberata dalla gabbia. La femmina di orango detenuta nello zoo argentino di Buenos Aires forse verrà trasferita in un santuario: è stata riconosciuta come "persona non-umana" illegittimamente privata della sua libertà da un tribunale. Leggi tutto Cani Panda: chow-chow truccati con lo spray da panda al circo Orfei di Brescia Cani Chow-chow travestiti e truccati da panda al circo Orfei a Brescia. Penavamo che questa folle mania non sarebbe mai arrivata in Italia, invece purtroppo pare proprio che sia così. Vi avevamo parlato dei cani panda qualche tempo fa, a proposito della Cina. Leggi tutto Cani sani uccisi nell'allevamento di Bologna: sequestrati struttura e animali Nuovo capitolo di una storia di quelle da far rabbrividire. L'allevamento di Vergato (Bologna) e i 117 cani detenuti nella struttura sono stati posti sotto sequestro preventivo. In questo luogo degli orrori, infatti, sono stati soppressi moltissimi cani senza motivo perché animali ritenuti inadatti alla commercializzazione. Leggi tutto Tombini 'intelligenti' contro gli allagamenti a Roma Come risolvere il problema degli allagamenti nella Capitale? Ci pensano i 'tombini intelligenti' del progetto "smart manhole", una nuova sperimentazione su un sistema di monitoraggio elettronico nelle strade di Roma. Leggi tutto A-Fresco: quando la street art diventa 3D grazie al trompe l'oeil I classici murales sono superati? La street art diventa 3D grazie alle opere dell'artista francese Patrick Commency e alla sua squadra di collaboratori. Insieme hanno creato il progetto A-Fresco e trasformano la monotonia di alcune vie delle città in una vera e propria esplosione di forme e colori. Leggi tutto Natale: 12 consigli per le lucine degli addobbi esterni sicure Natale sinonimo di luci. Lucine colorate o semplicemente bianche. Lucine d'ogni specie, dalla classica lampadina ai Led. Lucine in serie, lucine singole, lucine in ghirlande, sugli alberi, ovunque! Dentro e fuori casa, la lucina onnipresente la fa da padrona. Ma quanto sono sicure?  Leggi tutto Digital detox a Natale: consigli per disintossicarsi da internet e smartphone Tanti, troppi di noi sono ormai diventati dipendenti da internet, smartphone e tablet, compagni fedeli di ogni giorno sia per motivi di lavoro che per svago. Visto però che sono in arrivo alcuni giorni di festa perché non approfittarne per fare un pò di “digital detox”? Leggi tutto Diabete: le regole per un Natale sereno (anche in viaggio) Convivere con il diabete si può anche a Natale. L'importante è seguire alcune semplici raccomandazioni, soprattutto se si va fuori casa.  Leggi tutto Abbracci: un toccasana per prevenire il raffreddore e vivere meglio Un abbraccio al giorno toglie il medico di torno. Gli abbracci sono un toccasana per prevenire il raffreddore, alleviare lo stress e rafforzare il sistema immunitario. Vi avevamo già parlato dei numerosi benefici di un abbraccio e ora dalla scienza arriva un'ulteriore conferma. Leggi tutto Discarica di Bussi: tutti assolti. Un'altra vergogna italiana dopo il caso Eternit La storia si ripete. Assolti e prescritti i 19 imputati della vicenda della discarica di Bussi, in provincia di Pescara. A poco è servita la relazione shock dell'Istituto Superiore della Sanità, secondo cui la mega discarica abruzzese di Bussi sul Tirino abbia inquinato le falde acquifere che danno da bere a 700 mila cittadini. Leggi tutto   Blog Lovejoy: le piu' belle immagini della #cometa di #Natale Universo Green Sarà ancora una volta una Lovejoy a farci visita a Natale. Le celebri comete che predono il nome da colui che le ha scoperte, l'astronomo australiano Terry Lovejoy, in questo periodo dell'anno si avvicinano al sole. E gli ultimi giorni di questo 2014 saranno allietati dall'arrivo di Lovejoy C/2014 Q2. Leggi tutto Metodo Gerson: seminario a Roma Naturomania Vi segnalo un nuovo interessante appuntamento in programma a Roma per il 25 gennaio 2015! Si parlerà del metodo Gerson, una terapia nutrizionale ideata dal medico tedesco Max Gerson agli inizi del novecento e ancora oggi utilizzata in campo olistico per trattare diverse patologie.  Non sono una grande conoscitrice della filosofia del dottor Gerson ma sostanzialmente durante la giornata, (unica nel suo genere dato che in Italia è il primo grande evento su queste tematiche), si parlerà di disintossicazione a base di succhi di frutta e verdura, rimineralizzazione sempre a base di ortaggi freschi e biologici e infine di alcune tecniche per sostenere il fegato durante tutto il periodo di terapia. L'evento di terrà dalle 9 alle 17 a Roma presso Villa Eur (Parco dei Pini – Piazzale Marcellino Champagnat 2) ed è comprensivo di pranzo vegano. Ospite d'eccezione sarà Margaret Straus, nipote del dottor Gerson, ormai da molti anni impegnata a diffondere questo tipo di programma nutrizionale e il dottor Domenico Battaglia, esperto di alimentazione naturale. Se siete interessati è necessario prenotare quanto prima! Per maggiori info: Dott.ssa Giufrè, cell 329.5739391 – asdideaben@gmail.com Alla prossima Francesca   10 erbe e spezie del benessere per l’inverno Radici Erbe e spezie della salute per il benessere in inverno. Il Natale e le festività rappresentano il momento migliore per beneficiare del potere “magico” delle erbe e delle spezie. Esistono numerose opportunità per utilizzarle sia quando cuciniamo che a scopo curativo. Leggi tutto   Inoltra questa email ad un amico, clicca qui
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