mercoledì 8 luglio 2015

Spesa e orto di luglio, allergie estive, risparmiare con il condizionatore, ricette di melanzane ripiene e insalata di riso

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ecco la Newsletter di oggi, Mercoledì, 08 Luglio 2015:

 

Frutta e Verdura di Stagione: spesa di Luglio

spesa  luglio 2013

Con Luglio l’arcobaleno dei colori che la natura ci offre è davvero al suo massimo splendore. Questo è il mese in cui i pomodori finalmente si lasciano cogliere e ci permettono di godere della loro freschezza e del loro sapore così succoso e fragrante.

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Mese di luglio: semina, raccolto e lavori nell'orto

orto di luglio

Il mese di luglio è ricco di doni sia per quanto riguarda l'orto che il frutteto. L'arrivo del grande caldo richiederà annaffiature più frequenti.

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Allergie d’estate: cosa fare con punture di insetti, meduse e reazioni ai cosmetici

Imenotteri

Insetti, meduse e creme di ogni sorta: le allergie con l'estate ci vanno a nozze e soprattutto chi frequenta le località balneari e i soggetti allergici si trovano spesso a combattere con qualche fastidiosa reazione nel pieno dei mesi più caldi.

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Aria condizionata: da Enea 10 regole per stare al fresco risparmiando

ariacondizionata

 

Nelle giornate di caldo torrido come queste non potete proprio a fare a meno del condizionatore? Se davvero le avete provate tutte e non riuscite a trovare refrigerio, occorre essere preparati e sapere che l'aria condizionata va gestita con intelligenza e parsimonia. Tutti noi sappiamo che la temperatura del nostro climatizzatore non deve essere estremamente bassa ma non basta questo.

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5 modi per affrontare la vita alla Frida Kahlo

Ammettiamolo, chi non vorrebbe essere Frida Kahlo? Unica, autentica, incomparabile. Fin dall'adolescenza ha manifestato una personalità molto forte, unita a un singolare talento artistico e uno spirito indipendente e passionale, riluttante verso ogni convenzione sociale.

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Occhi rossi in piscina? Colpa della presenza di urina

occhi  rossi piscina

Se dopo una bella nuotata in piscina avete gli occhi rossi, la colpa non è del cloro, come tutti pensavamo fino a questo momento, ma della presenza di urina nell'acqua, che può contenere anche residui di feci.

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Dessert estivi: bicchierini cremosi ai mirtilli (cheesecake monoporzione)

bicchierini cremosi ai mirtilli

Se avete a disposizione dei frutti di bosco, come i mirtilli, ma in alternativa potrete usare anche more, lamponi e fragoline, potrete realizzare questo dolce davvero fresco e facile da preparare. Vi basteranno giusto pochi ingredienti per creare un dolce estivo ai frutti di bosco in pochi minuti, come questi bicchierini cremosi ai mirtilli che vi proponiamo, una sorta di cheesecake monoporzione pratica e golosa.

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Cambiamenti climatici: la mappa delle zone più colpite e surriscaldate del Mondo

Quali sono le aree più calde del mondo? Le regioni più sensibili ai cambiamenti climatici risultano essere 5: sono in Amazzonia, nel Sahel, nelle aree tropicali dell'Africa occidentale, in Indonesia e nella parte orientale dell'Asia centrale.

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Asteroide 2000 EM26: sfiora la Terra senza creare danni

Asteroide em26 cop

Sfiora la Terra ma senza danni l'asteroide 2000 EM26. Così come gli esperti prevedevano, con il suo diametro di 200 metri, l'asteroide ha sfiorato la Terra alle 1.15 (ora italiana) senza causare problemi.

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Melanzane ripiene: 10 ricette per tutti i gusti

melanzane ripiene ricette

Le melanzane sono uno degli ortaggi più amati dell'estate. Ora che sono di stagione possiamo utilizzarle per preparare le melanzane ripiene davvero in mille modi con tanti condimenti diversia a base di cereali come il riso o il miglio, oppure a base di verdure, come carote e pomodorini. 

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Ammorbidenti: 10 prodotti davvero ecologici e con buon INCI

ammorbidente  ecologico bucato

Nel passaggio dai prodotti convenzionali ai prodotti ecologici per il bucato forse vi siete chiesti come sostituire l'ammorbidente. Alcune persone scelgono di utilizzare l'acido citrico al posto del comune ammorbidente liquido, mentre chi è affezionato agli ammorbidenti liquidi può trovare facilmente in vendita delle alternative ecologiche a base di ingredienti di origine vegetale e biodegradabili. 

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Allergie d’estate: cosa fare con punture di insetti, meduse e reazioni ai cosmetici

Imenotteri

Insetti, meduse e creme di ogni sorta: le allergie con l'estate ci vanno a nozze e soprattutto chi frequenta le località balneari e i soggetti allergici si trovano spesso a combattere con qualche fastidiosa reazione nel pieno dei mesi più caldi.

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Caldo e afa: 10 regole per evitare il colpo di calore nei bambini

Bambini caldo

Si preparano giorni di afa e caldo rovente e a soffrirne possono essere anche e soprattutto i bambini. L'insidioso colpo di calore, infatti, è il malore estivo che colpisce di più i più piccoli a causa della loro ridotta superficie corporea, che non consente un'adeguata traspirazione, e la loro termoregolazione meno efficace. A noi non resta altro che proteggerli ed evitare qualsiasi cosa possa generare un'eccessiva esposizione al caldo. 

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Koyashskoye: in Crimea lo spettacolare lago salato rosa (FOTO)

Koyashskoye Salt Lake

Un posto da sogno, non troppo lontano da noi. Voliamo in Crimea, nella penisola di Kerch. Un territorio conteso da Russia e Ucraina. Qui la bellezza della Natura prende il sopravvento sulle vicende geopolitiche. Quello mostrato da queste immagini è il lago salato Koyashskoye.

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Tatuaggi: 10 cose che dovete sapere prima di rimuoverli

prima dopo tattoo

Tatuaggi: ne avete uno e adesso il vostro pallino è quello di rimuoverlo? Primo premio a parte per la coerenza e una sculacciata da mamma e papà anche se avete 40 anni, quello che dovete sapere è che non è affatto semplice eliminare un disegno stampato a colpi di inchiostro sulla vostra pelle. 

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Prurito intimo: cause e rimedi naturali

prurito intimo

Prurito intimo, ecco un problema che di tanto in tanto può infastidire noi donne. Il prurito intimo può causare imbarazzo e preoccupazione soprattutto se persiste. In questo caso deve essere preso davvero sul serio.

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Come conciliare dieta vegetariana e dieta senza glutine?

dieta vegetariana senza  glutine celiachia

Si può seguire una dieta vegetariana anche quando si soffre di celiachia? Come fare coesistere le due esigenze? Una dieta vegetariana e nello stesso tempo senza glutine è possibile. Basta seguire alcuni accorgimenti utili.

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La strage delle bibite zuccherate: causerebbero 184mila decessi l'anno

Bibite zucchero

Bevande zuccherate, tanto gustose e (pare) dissetanti quanto letali. Sono 184mila i decessi provocati all'anno dalle bibite piene di zucchero: dalle bevande analcoliche ai frullati di frutta, tutte ma proprio tutte le bevande dolci ci potrebbero portare al patibolo. 

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Dolci senza glutine: 10 ricette facili da preparare

dolci  senza glutine

Se soffrite di celiachia o siete sensibili al glutine, forse siete alla ricerca di ricette facili da preparare senza utilizzare la farina di frumento. Nei dolci senza glutine la farina di frumento si può sostituire, ad esempio, con la farina di riso, la farina di mandorle, la farina di mais e la farina di castagne, tutte naturalmente prive di glutine. 

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Blog

Coppetta Mestruale: 6 cose da sapere prima di acquistarne una

MADRE NaturaLE

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Alternativa ecologica agli assorbenti usa e getta, oltre che comoda, confortevole e conveniente, la coppetta mestruale sta diventando la prima scelta di molte donne in tantissimi paesi del pianeta, e proprio grazie alla sua crescente popolarità, ormai in commercio ne possiamo trovare di diverse marche, varietà e modelli.

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Le ragioni scientifiche ed etiche per non abusare dei cibi: 2. GLI ANACARDI

Clorofilla

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Fino ad una decina di anni fa, gli anacardi costavano come l'oro ed era anche difficile trovarli nei supermercati, se non salati in confezioni piccolissime. Ora le cose sono cambiate: come mai?

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Melassa nera grezza di canna: un prezioso integratore naturale

Naturomania

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La melassa nera è un prodotto generalmente poco conosciuto che si ottiene dalla lavorazione della canna da zucchero. In realtà si tratta di un vero e proprio integratore naturale da utilizzare tutte le volte in cui si cerca qualcosa che offra energia buona all’organismo.

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Ricette con gli avanzi: Polpette di minestrone alla genovese

Stefania Luccarini

polpette di verdure

In questo periodo purtroppo ci si trova molto spesso ad avere a che fare con grosse quantità di frutta e verdura da gestire e da dover smaltire magari perché la vicina ci porta un po’ di prodotti del suo orto o perché compriamo a prezzi vantaggiosi…il caldo poi, favorisce la precoce maturazione di tutti i frutti della terra e allora, sorge più che mai l’esigenza di “smaltire” per evitare di buttar via. Con la frutta, è possibile preparare macedonie, marmellate, torte alla frutta, succhi freschi…mentre con le verdure, oltre a preparare delle conserve, utilizzarle in sfiziosi ripieni, magari di torte salate si possono preparare dei minestroni

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