Dilemma del porcospino, lo yoga è per tutti, dove vedere l'eclissi di superluna, piante a prova di pollice nero, faccia a faccia con Mujica

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	Inoltra questa email ad un amico, clicca qui   Ciao , ecco la Newsletter di oggi, Mercoledì, 23 Settembre 2015: Faccia a faccia con José Mujica a Expo: essere indipendenti per difendersi dalle multinazionali 80 anni e ancora tanta energia per trasmettere le sue idee. È José Pepe Mujica, ex presidente dell'Uruguay, che lunedì 21 settembre è venuto in visita in Italia a Expo. Il suo stile di vita è il suo miglior manifesto politico. Conosciuto in tutto il mondo come "il Presidente povero", quando era alla guida dello stato sudamericano ridava indietro una cifra pari al 90% del suo stipendio, gli serviva molto meno per vivere e i soldi risparmiati li consegnava puntualmente a organizzazioni non governative e persone bisognose. Leggi tutto   10 ricette vegetariane veloci da preparare con il Wok Se siete alla ricerca di piatti veloci da preparare per il pranzo o per la cena, avete mai pensato di imparare a cucinare con il wok? Vi avevamo già parlato del wok, dei suoi vantaggi e di come utilizzarlo. Leggi tutto   Eclissi di superluna: i luoghi migliori per ammirare la luna rossa in Italia 28 settembre, un giorno da ricordare per gli appassionati del cielo. Anche dall'Italia potremo ammirare l'eclissi totale di luna. Ma non sarà una comune eclissi. Quella notte, il nostro satellite naturale si troverà infatti al perigeo, la distanza minima dalla Terra durante l'orbita lunare. È la cosiddetta superluna. Ecco a che ora inizierà lo spettacolo. Leggi tutto   Paprica: proprietà, usi e benefici della spezia dolce e piccante La paprica, o paprika, è una spezia dal sapore dolce o piccante utilizzata in cucina come condimento. L'introduzione in Europa è avvenuta grazie agli ungheresi che ne impararono l'uso dai turchi. Scopriamo utilizzi, proprietà e benefici della paprica. Leggi tutto   Yasmina Rossi: i segreti di bellezza naturale della nonna modella di 59 anni Si chiama Yasmina Rossi la bellissima donna che vedete in foto e fa la modella per noti marchi internazionali all'età di 59 anni. Si avete capito bene, ha proprio 59 anni. Ha trovato forse l’elisir di gioventù e bellezza? Cerchiamo di scoprire qualcosa in più su di lei. Leggi tutto   Lo Yoga è per tutti: 10 motivi per praticarlo anche se non siete magri e flessibili Lo Yoga è per tutti, non soltanto per chi è magro e flessibile. Anzi, chi vuole acquistare agilità e flessibilità potrà trarre benefici, anche se non si tratta dell'obiettivo principale di questa pratica. Leggi tutto   Circo Indipendent: la lavastoviglie a mano per risparmiare acqua ed elettricità Qual è il modo più conveniente per lavare i piatti? Lavastoviglie o a mano? La prima, secondo alcuni, permetterebbe di risparmiare sull'acqua a pieno carico e soprattutto con i modelli più efficienti. Ma ha comunque bisogno di energia elettrica. E se ad alimentarla fosse la sola forza delle braccia? Si chiama Circo Indipendent il prototipo di lavastoviglie a manovella ideata da Chen Levin. Leggi tutto   Tuo figlio è ciò che mangi: la campagna shock che dice no al junk food durante l'allattamento Alimentazione delle neomamme. Se è vero com'è vero che siamo ciò che mangiamo, è fuor di dubbio che anche il bimbo che abbiamo deciso di mettere al mondo sarà quello che mangiamo già durante la gravidanza e nei suoi primi mesi di vita. Su questo si basa il messaggio di una campagna pubblicitaria brasiliana.  Leggi tutto   Il video virale per abbattere le barriere architettoniche col sorriso #vorreiprendereiltreno. Ma non posso. E spesso neanche il bus. Difficoltà che di fatto limitano le possibilità di chi è affetto da disabilità. Ricordate Iacopo Melio e la sua campagna? Il giovane è tornato alla carica e insieme a Lorenzo Baglioni ha voluto ricordare che anche un'azione semplice come andare al mare a Viareggio o a vedere la Fiorentina diventa impossibile per chi vive in carrozzina. Ne è nato un video che ha lo scopo dichiarato di combattere le barriere architettoniche col sorriso con l'hashtag #cantoanchio.  Leggi tutto   5 piante facili da curare per chi non ha il pollice verde Anche se pensate di non avere il pollice verde potrete provare a coltivare delle piante che hanno bisogno davvero di poche cure e che non rischierete di "uccidere". Per fare pratica con il vostro nuovo angolo verde iniziate da qualche piantina grassa. Gradualmente poi potrete passare alle piante aromatiche e poi alle piantine fiorite. 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