venerdì 28 marzo 2014

Verde Quotidiano [n° 346]

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Earth Hour 2014: 10 cose divertenti da fare per l'Ora della Terra

earth hour 2014 ora della terra

Si avvicina l'appuntamento con Earth Hour 2014. Alle 20.30 di domani, sabato 29 marzo, scoccherà l'Ora della Terra. Siete pronti a spegnere le luci in nome del risparmio energetico e per combattere i cambiamenti climatici? Si tratta di un gesto simbolico che dovrebbe aiutarci a ricordare di ridurre gli sprechi di energia ogni giorno, durante la nostra vita quotidiana, quando ci troviamo a casa, a scuola o al lavoro. Ecco qualche spunto per gesti ed azioni significativi e divertenti a cui potrete ispirarvi per l'Earth Hour.

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Treehouse: Baumquadrat, la casa sull’albero prefabbricata e colorata per il giardino (FOTO)

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Una casa sull'albero per rilassarsi, dormire e stare insieme con i vostri bambini o i vostri amici tra le foglie di una bella chioma. Si chiama Baumquadrat ed è l'ultima creazione dalla ditta di design tedesca Baumraum pensata per i giardini. È la casa sull'albero prefabbricata, colorata e in legno che fa viaggiare l'immaginazione e tira fuori il bambino che in ognuno di noi.

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Sindrome del cane nero: una serie fotografica per combatterla e favorire le adozioni

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Una serie di foto di cani neri su uno sfondo scuro. È questa la bellissima idea di Fred Levy, un fotografo di Maynard, nel Massachusetts, che ha recentemente lanciato il progetto "Black Dogs" per raccontare la storia delle difficoltà che i quattro zampe dal manto corvino devono affrontare quando sono in attesa di essere adottati.

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Salmone: 10 valide ragioni per non mangiarlo

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Il salmone proveniente dagli allevamenti intensivi è davvero salutare e sicuro per il nostro organismo? I salmoni da allevamento potrebbero essere esposti a sostanze tossiche e metalli pesanti, oltre ad essere nutriti con mangimi arricchiti di coloranti o di sottoprodotti di origine animale. In più, il consumo di salmone da parte delle donne in gravidanza potrebbe mettere a rischio lo sviluppo cerebrale del bambino. Ecco alcuni punti che meritano un approfondimento.

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Bici: aumentano le piste ma non i ciclisti. Ecco i nuovi dati dell'A-bici

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Per avere più ciclisti urbani servono più piste ciclabili. È falso, secondo i numeri raccolti dall'A-bici della ciclabilità, la ricerca condotta da Legambiente, Rete Mobilità Nuova, bikeitalia.it e presentata in anteprima a Fa’ la cosa giusta! L'indagine, che ha coinvolto 104 città italiane capoluogo di provincia, ha messo in luce che l'aumento delle le corsie protette non ha favorito la crescita del numero di ciclisti urbani.

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Dieta vegan e tumori: la medicina ci vuole malati? (VIDEO)

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Che rapporto c'è tra alimentazione e tumori? Il dottor Franco Berrino, massimo esperto del settore, per anni direttore del Dipartimento di Medicina Preventiva e Predittiva dell'Istituto nazionale dei tumori di Milano, ora in pensione, ha le idee chiare:

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ReVita: il nuovo caricabatterie che ricarica anche le alcaline usa e getta

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Caricare le classiche batterie alcaline, invece di gettarle via dopo l'uso. Non solo le ricaricabili. Anche le tradizionali usa e getta potranno essere ricaricate grazie alla nuova versione di ReVita, che rimette a nuovo tutte le pile scariche.

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Una app per sentire il profumo del cibo prima di ordinarlo al ristorante

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Ormai con i nostri cellulari possiamo fare praticamente di tutto ma non ci si accontenta mai e si vuole sempre azzardare qualcosa in più! Lo chef stellato spagnolo Andoni Luis Aduriz, sfruttando una tecnologia già esistente, sta lavorando ad una applicazione per smartphone che permetterà ai clienti di sentire l’odore del cibo prima di ordinare la propria cena nel suo ristorante.

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Cambiamenti climatici: i vecchi dipinti di tramonti ci aiuteranno a prevederli?

dipinti cambiamenti climatici

Cambiamenti climatici: i vecchi dipinti di tramonti ci aiuteranno a prevederli?

L'arte salverà il pianeta? I vecchi quadri potrebbero contenere indizi importanti sui cambiamenti climatici che interesseranno il nostro Pianeta in futuro. Non si tratta di fantascienza, ma di uno studio condotto da un gruppo di scienziati greci e tedeschi. Secondo la recente ricerca, alcuni dei paesaggi raffiguranti nei dipinti più noti del mondo potrebbero rivelare dei dettagli da non sottovalutare sui livelli di inquinamento della Terra in passato.

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Fa' la cosa giusta 2014: al via la fiera dedicata a stili di vita sostenibili e consumo critico

fa la cosa giusta 2014 milano greenme

Fa' la cosa giusta 2014, la fiera dedicata agli stili di vita sostenibili e al consumo critico, prende il via oggi, venerdì 28 marzo, a Milano e vi terrà compagnia fino a domenica 30 marzo. Gli eventi da non perdere in occasione dell'undicesima edizione della fiera sono davvero numerosi, soprattutto per quanto riguarda l'autoproduzione.

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Juggernaut Bike: la bici che va su neve, ghiaccio e sabbia

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Conosciamo bene la difficoltà di muoversi con la bici quando sulla strada si formano delle lastre di ghiaccio o durante le giornate di neve. E' in arrivo una soluzione molto originale per chi non rinuncerebbe mai a spostarsi in bicicletta, nemmeno quando le condizioni del tempo e del percorso lo sconsiglierebbero.

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Tubercolosi: due casi di contagio da gatti domestici in Gran Bretagna

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Dalla Gran Bretagna arriva una notizia che potrebbe sembrare allarmante ma che in realtà è da considerare semplicemente anomala e curiosa: due persone sono state contagiate da tubercolosi a causa di gatti domestici portatori della malattia. Si tratta della prima volta che il contagio avviene da gatto ad essere umano.

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Mirror Culture: un'installazione realizzata con 6000 vecchi CD in Bulgaria

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I CD usati riprendono vita grazie ad un'installazione artistica che rappresenta un vero e proprio specchio della cultura. Ancora una volta, degli oggetti che sembravano destinati ad accumularsi tra i rifiuti si sono trasformati nei protagonisti di un progetto artistico collettivo. Mirror Culture è stata realizzata a Varna in Bulgaria, con l'aiuto di 128 volontari.

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Il ragazzo con il tatuaggio dello scontrino del Mc Donald's sul braccio

tatuaggio mcdonald

La Svezia ha "La ragazza con il tatuaggio del drago", e ora la Norvegia ha "Il ragazzo con il tatuaggio dello scontrino di McDonald". E 'un diciottenne di Lørenskog, che saprà per sempre cosa ha mangiato il 24 Marzo 2014, perché è stato inciso nella pelle del suo braccio destro.

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Samuel L. Jackson diventa vegano: in splendida forma per Capitan America

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Samuel L. Jackson ha attraversato il tappeto rosso per promuovere il suo nuovo film "Captain America: The Winter Soldier", l'ultimo episodio della saga Marvel appena sbarcato sui grandi schermi italiani, anche in 3D. Jackson, che nel film veste i panni di Nick Fury, ha sfoggiato un fisico asciutto e atletico, nonostante i suoi 65 anni.

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Pasqua: una vacanza low cost con i campi di volontariato per difendere la natura

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Non sapete cosa fare durante le vacanze di Pasqua o i prossimi ponti di primavera? Che ne direste di diventare volontari per difendere la natura e fare un'esperienza nuova ad un piccolissimo prezzo? Le iniziative di volontariato vi permettono di soggiornare in aree verdi da difendere e di occuparvi della loro tutela. Nel tempo libero potrete andare alla scoperta delle bellezze naturali e culturali dei dintorn e vivere a strretto contatto con gli abitanti del luogo, alla scoperta delle loro tradizioni, il tutto ad un costo davvero minimo.

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Blog

7 Modi per Risparmiare sul Cibo Biologico

Ivy

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Esistono modi semplici ed efficaci per risparmiare sull'acquisto del cibo biologico? Per me, sì. Ecco 7 metodi che utilizzo quasi ogni giorno.

 

Mangiare Cibo Biologico ha indubbi vantaggi sulla tua salute e su quella dei tuoi cari: eviti di ingerire diserbanti e pesticidi e sostieni agricoltori che adottano pratiche benefiche per l'ambiente,  e per il proprio territorio. E’ una pratica da consumatore consapevole. Ma, a giorno d’oggi, come non tener conto del proprio portafoglio? Ecco, allora a te, sette metodi che per me hanno funzionato (e funzionano ancora) per oltre tre anni: modi pratici e fattibili per mangiare cibo biologico ogni giorno.

 

  1. Aderisci ai diversi GAS nella tua città: I gruppi di acquisto solidale hanno in media un 10% di sconto sul prodotto venduto nei negozi e/o nei mercatini locali
  2. Mangia alimenti di stagione: Mangiare alimenti (frutta, verdura e pesce) è uno dei principi fondamentali della cucina naturale. Inoltre, questa aiuta il tuo portafoglio.
  3. Acquista più possibilmente a km 0: Soprattutto la frutta e la verdura, acquistata dai contadini della tua zona, è più economica per non dire più salutare.
  4. Coltiva le erbe aromatiche a casa: Coltivare basilico, timo, origano, salvia e rosmarino è super facile, anche se abiti in un piccolo appartamento.
  5. Acquista online: acquistare certi alimenti (come, per esempio, le mandorle, se abiti in Trentino) è più economico online, perché hai la possibilità di confrontare i prezzi dei diversi produttori.
  6. Acquista grandi quantità: Quando acquisti le farine, olii, semi e altri prodotti secchi e sfusi è molto più leggero per il tuo portafoglio acquistare 1kg, 5kg o 10kg invece dei sacchetti da 100g. Inoltre è molto più ecologico. Tuttavia, stai attenta alle date di scadenza.
  7. Approfitta delle offerte: Iscriviti alla Newsletter e chiedi la Tessera Fedeltà (gratuita) dei supermercati come quello della NaturaSì e CuoreBio. Saprai quando ci saranno offerte in corso.

Risparmiare sul cibo biologico richiede un pò più di flessibilità e organizzazione che mettersi in macchina e andare al supermercato dietro casa. Ma credimi, sono piccoli grandi gesti che non peseranno sul tuo bilancio famigliare ma saranno un dono prezioso per la salute di chi vuoi bene.

Il primo gennaio di quest’anno mi sono lanciata in una sfida: mangiare per 90 giorno solo il cibo biologico e naturale. Se vuoi leggere di più sulla sfida, ecco cose che ho imparato in questi tre mesi.

Se ti è piaciuto l’articolo, troverai tante altre risorse gratuite di Dolce Senza Zucchero sul mio sito oppure sulla mia pagina Facebook che ti possono aiutare ad adottare uno stile alimentare sano, biologico e naturale.

 

Altre risorse gratuite:

Ricettario Gratuito di Dolce Senza Zucchero

Tabelle con Indici Glicemici degli Alimenti vol. I 

Tabelle con Indici Glicemici degli Alimenti vol. II

A presto!

Ivy

 

 

 
 
 

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